Обертывание живота

   Обертывание живота - это одна из часто встречающихся процедур в косметологии. Обертывание для похудения живота проводится необычайно просто, доступно любому, и это достаточно эффективно. Первоначально проводилось обертывание, чтобы убрать живот (целлюлит) и постепенно стало одним из лучших методов для похудения. Эффект сжигания жира на некоторых частях тела просто потрясающий. Обертывание от жира на животе помимо своей основной функции по уменьшению жирового отложения способствует улучшению состояния кожи в этой зоне, поддерживает тонкость талии и снимает отечность.
   Обертывание живота в домашних условиях может проводиться каждый, а особенно это рекомендуется молодым мамочкам после беременности и тем, кто постоянно следит за весовыми колебаниями собственного тела. Всем давно известно, что снижение веса и беременность негативно влияет на вашу кожу, она становится похожа на выжатый апельсин: дряблая, обвисшая и морщинистая. Процедура "обертывание живота" возвращает кожу в первоначальное состояние (упругий и плоский живот), она становится похожа на кожу младенца. Не стоит думать, что данная процедура – панацея от избытка веса.
   Всем известно, что процесс увеличения живота проходит достаточно быстро, а избавиться от лишних объемов ну очень тяжело. Для достижения максимального эффекта стоит дополнительно проводить  тренировки для похудения, разработать рациональное меню. Следует вести более активный образ жизни, нежели обычно.

 

   Основные правила процедуры, которая называется "обертывание для похудения живота", особенно ничем не отличается от обертывания других частей тела. Первое, что стоит делать, это обработать кожу скрабом. Подойдут любые скрабы как собственного производства, так и заводские продукты косметологии.
    Вот рецепт одного из них: смешиваем пару столовых ложек кофе (молотый) со средством для душа (пропорция 1:1). Этот самодельный скраб наносить на влажную кожу. Смесь некрупной морской соды с медом и небольшого количества растительного масла, также будет прекрасным скрабом.

    Обычно обертывание живота уксусом в домашних условиях проходит достаточно быстро: курс рассчитан на 10-14 процедур, между которыми надо делать паузу в один день. День, который мы выбрали для проведения процедуры, рекомендуется сделать разгрузочным (употреблять кефир, кисломолочные продукты, зеленый чай, свежие соки, фрукты и овощные салаты). Лучше всего проводить обертывание натощак или через 2 часа после еды и за 2 часа до следующего приема пищи.

   Многим интересно, когда проводить обертывание, чтобы убрать живот? Большинство косметологов считают, что проведение этой процедуры никоим образом не связано со временем суток. Хотя есть факт, помогающий определить лучшее время для обертывания. Выработка соматропина (гормона похудения) происходит в период 22-24 часа, когда происходит активизация метаболизма. Проще говоря, проводя в это время обертывание, мы ускорим процесс похудения.

    Главное отличие средств, приготовленных в домашних условиях, от приобретенных в магазине - это полное отсутствие химии, все компоненты абсолютно натуральны и безопасны для нашего организма. Лучшие ингредиенты для обертывания – это мед, косметическая глина, водоросли и т.п.  Обертывание живота пленкой  с этими компонентами имеет наилучший эффект. Они благоприятно влияют на сжигание подкожного жира, способствуют выведению излишка жидкости, а также шлаков, токсинов, в какой-то степени омолаживают кожу.