Фитнес часы браслеты

    В последнее время все большую популярность набирают фитнес браслеты, которые используют при фитнес упражнениях. В отличие от умных часов, фитнес-браслет более узкопрофилен и практичен. Такой браслет поможет вам измерить свою физическую суточную активность. Вы можете просмотреть измерение пройденного расстояния, график расхода калорий, а также зафиксировать циклы и продолжительность сна. На основе данных от измерений можно составить индивидуальную фитнес-программу для тренировки, вычислить ваше личное время для сна. Фитнес часы браслеты помогут контролировать диету и сбрасывать вес.

 

    В этой статье представляем фитнес браслеты: обзор, мы рассмотрим модель Up производителя Jawbone, выпущенную в ноябре 2011 года. Фитнес браслет jawbone up представляет собой фитнес-трекер, который с помощью встроенных сенсоров отслеживает данные состояния человека и передает их на сетевые платформы на ios и android-приложения. Это позволяет узнавать, что же происходит, когда вы спите, едите или двигаетесь. Эта информация поможет вам принять более разумное решение о своем состоянии здоровья, эффективно заниматься активным оздоровлением и начинать надо с фитнес-зарядки.
     Фитнес браслет jawbone up эргономичен, не натирает и не раздражает кожу руки. Он является водонепроницаемым. Аккумулятор позволяет носить браслет, не снимая, 10 дней подряд. Эти фитнес часы браслеты могут быть активированы как вибробудильник, чтобы разбудить пользователей в лучшей фазе их естественного цикла сна, отслеживая микродвижения тела человека, или выступить как напоминание, когда пользователь ведет сидячий режим слишком долго.
   Для дополнительной мотивации присутствует UP приложение, включающее в себя социально-сетевую платформу. Пользователи могут просматривать свои достижения и данные своих друзей, обсуждать это. Данные фитнес браслеты обзор производят не только общей картины здоровья, но и дают действенные рекомендации по его улучшению.
      Эти фитнес часы расскажут вам, сколько раз вы проснулись ночью, количество фаз быстрого и медленного сна и время точного вашего засыпания. Фитнес браслеты Jawbone Up разбудят вас в удобное время, предоставят абсолютно полную картину дня, напоминая о необходимости действовать по заранее составленному расписанию. Выведут точные данные ваших достижений, которые при желании вы сможете опубликовать их в специальном приложении или просмотреть итоги достижений ваших друзей. С помощью фитнес-трекера Jawbone Up вы сможете не выбиваться из графиков тренировок и поддерживать тонус организма, а также придерживаться фитнес питанию.