Диетический стол 4

   Лечебная диета 4 стол назначается при остром протекании заболеваний тонкого кишечника, также она рекомендуется тем, кто страдает обострениями, сопровождающимися слабительным эффектом. Комплекс питания по этой диете относится к щадящим, но вместе с тем не рекомендуется ей следовать постоянно. Она поможет справиться лишь с несколькими заболеваниями и их симптомами. Ограничение в питании не предоставит возможность получить необходимый объем веществ организму.
   Лечебная диета 4 стол помогает уменьшить воспалительные, гнилостные и бродильные процессы. Она обеспечит раздельное питание при нарушении в области пищеварении.

    Диета стол 4 рекомендует ряд продуктов, которые можно употреблять на протяжении всей недели диетического питания. Таким образом, пациенту можно пить крепкий чай, разрешается быстрорастворимый кофе или какао. Можно кушать кисломолочные продукты, а именно творог. Горячие блюда также разрешены в этом методе питания. Но супы должны быть приготовленные в вегетарианском стиле.
   Разрешается во время диеты кушать мясо нежирных сортов. Яйца, но не более одного в день. Их также можно добавлять в блюда, если того требует рецепт приготовления. Разрешаются сухари (только белые). Каши можно, но только рисовую и манную, приготовленные на воде и определенной консистенции (полужидкие). Можно пить кефир, но сроком в три дня, разрешается небольшое количество сметаны. Обязательным продуктом являются отвары из сухофруктов.
   Диета стол 4 может содержать такое примерное меню:
 Во-первых, утренний прием пищи. Каша (рисовая) полужидкой консистенции, приготовленная на воде. Не сладкое какао и белые сухари.
 Во-вторых, обеденный прием пищи может включать мясной, нежирный суп с добавлением рисовой муки. На второе можно приготовить паровые мясные котлеты.
 В-третьих, вечерний прием пищи может включать пудинг из риса, приготовленный в обязательном порядке на пару. Можно отварить не жирную рыбу или приготовить фрикадельки. Пищу необходимо запить отваром шиповника.
  В-четвертых, за два часа до сна необходимо выпить один стакан кефира (100 мл).

    Диета 4 меню на неделю не является особо строгой, несмотря на то, что она относится к лечебным. Отзывы о диете превосходные, выдержать ее на протяжении недели не составит никакого труда. Результаты, полученные по этому методу питания, приведут вас в восторг. В 70% диета 4 при колите кишечника помогла избежать дискомфорта органов пищеварения и наладить обменные процессы в организме. Строго соблюдая диету, можно через несколько дней почувствовать облегчение.